半身浴で代謝アップ

私は出来るだけ毎日半身浴をするようにしています。
半身浴を始める前は、汗をかきにくい体質で、
何故か人一倍疲れやすい体質でした。仕事がデスクワーク
なんですが、仕事終わりにはグッタリ。職場の同僚に勧められ
半身浴をするようになりました。

始めてから1週間程度ですぐに効果がでました。汗もかき
やすくなり、代謝が良くなったおかげか、極度の疲労体質も
改善され、いい事ばかりです。うちには小さな子供がいるので、
だいたい子供を寝かしつけてから2～3時間位する半身浴の
時間が私の至福の時です。